Google Website Translator Gadget

Obserwatorzy

Wpisz nazwę potrawy i kliknij wyszukaj albo kliknij w interesującą Cię etykietę.

środa, 15 lipca 2015

Sałatka na noc

Sałatka została tak nazwana bo jadłam ją na kolację a ponieważ jest lekka i zdrowa więc nocą została spalona przez organizm.
Takie lekkie sałatki bardzo lubię zajadać np. po bieganiu gdy trzeba dostarczyć organizmowi spalonych kalorii aby nadal mógł dobrze funkcjonować i spalać tłuszcz.
Zapraszam na sałatkę spalającą tłuszcz. 
Sałatka na noc.


   
                   Składniki: ( 2 porcje )
  • 1 szalotka
  • 1 pomidor
  • 1 zielony ogórek nieduży
  • 4 - 6 rzodkiewek
  • 4 - 6 ogórków małosolnych
  • 4 suszone pomidory 
  • 1/2 laski cienkiej kiełbasy
  • 4 - 5 liści bazylii
  • garść liści majeranku
  • 1/2 sałaty lodowej 
                    Sos:
  • 2 łyżki kremu balsamicznego jasnego
  • 1 łyżeczka sosu ostrygowego
  • 2 łyżeczki oleju omega 3 + 6
  • sól
  • pieprz

Szalotkę pokroiłam w pół plasterki. 
Pomidora i ogórka zielonego pokroiłam w kostkę wraz ze skórką.
Rzodkiewki i kiełbasę również pokroiłam w kostkę.
Sałatę lodową pokroiłam w paseczki.
Ogórki małosolne pokroiłam w plasterki.
Suszone pomidory wraz z bazylią i majerankiem posiekałam.
Wszystkie składniki umieściłam w misce i wymieszałam. 
Wszystkie składniki sosu wlałam do słoiczka i wymieszałam na gładki sos.
Sosem polałam sałatkę i wymieszałam.

Smacznego.
Przepis Przemek.
"Podróże małe i duże"
Fontanna na rynku w Inowrocławiu

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks