Google Website Translator Gadget

Obserwatorzy

Wpisz nazwę potrawy i kliknij wyszukaj albo kliknij w interesującą Cię etykietę.

czwartek, 30 lipca 2015

Smoothie truskawkowe ze szpinakiem

Do wykonania tego napoju energetycznego można użyć truskawek świeżych jak i mrożonych, szpinak jednak musi być świeży.
Napój jest bardzo pożywny, zdrowy i energetyczny, kolor wyszedł taki niezbyt ładny ale zapewniam że smak to rekompensuje, zapraszam.
Smoothie truskawkowe ze szpinakiem.

 
                             Składniki: ( 3 - 4 porcje )
  • 2 garście truskawek
  • 1 garść szpinaku
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1 łyżka miodu
  • 250 ml wody mineralnej gazowanej

Do kielicha blendera włożyłam umyte i osuszone truskawki, pokrojoną łodygę selera, umyte i osuszone liście szpinaku oraz miód i wodę mineralną i zmiksowałam na gładki napój.
Podałam smoothie z łodygą selera naciowego do pochrupania.
Smacznego.
Przepis własny.
"Podróże małe i duże"
Uroki lata

2 komentarze:

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks