Owsianka z bakaliami

Zawsze lubiłam płatki owsiane na mleku, inni mówili że fuj a ja uwielbiałam, jeszcze takie rozgotowane prawie na klej.
No i tak mi już zostało a jeszcze wciągnęłam w moje płatkowanie Przemka i teraz zajadamy we dwoje.
Dziś proponuje owsiankę z bakaliami, bogatą w błonnik, witaminy i mikroelementy, na śniadanie najlepszą.
Owsianka z bakaliami.

                
                  Składniki:

• 1 szklanka płatków osianych
• 2 szklanki mleka
• 1 dojrzały banan
• garść daktyli
• 1 łyżka płatków kokosowych
• 2 łyżki żurawiny
• 2 łyżki zapałki migdałowej
• 3 - 4 suszone morele niesiarkowane
• 2 suszone jabłka

Płatki zalałam mlekiem i zagotowałam.
Odstawiłam aż płatki napęczniały - ok. 10 minut.
Banana pokroiłam w plastry, jabłka pokroiłam w paski, daktyle również w paski a morele w kostkę, wsypałam wszystko do płatków z mlekiem, wymieszałam.
Po przełożeniu do dwóch miseczek posypałam żurawiną, migdałami oraz płatkami kokosowymi.

Smacznego.
Przepis autorski.
"Podróże małe i duże" 

Stawy - Konstantynów Łódzki