Google Website Translator Gadget

Obserwatorzy

Wpisz nazwę potrawy i kliknij wyszukaj albo kliknij w interesującą Cię etykietę.

czwartek, 24 listopada 2016

Ciastka buraczane

Te ciasteczka są zdrowe, pyszne i zdecydowanie je polecam po treningu gdyż zwracają utraconą energię.
Ciastka robi się szybo i są bardzo pomocne w walce ze słodyczami.
Ciastka buraczane.

                 Składniki:
  • 2 duże buraki 
  • 3 łyżki mąki pszennej
  • garść siemienia lnianego
  • garść pestek słonecznika
  • garść żurawiny
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
Buraki obrałam ze skórki, pokroiłam w drobniutką kostkę, włożyłam do kielicha blendera.
Do blendera włożyłam również mąkę, olej kokosowy, miód i cynamon i zmiksowałam na gładką masę.
Teraz do masy dodałam siemię lniane, żurawinę i słonecznik i wyrobiłam ciasto, jest dość rzadkie ale takie że da się uformować ciastka.
Z masy formowałam ciastka, układałam je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Piekłam ciastka w piekarniku nagrzanym do 180 C z opcją grzania góra/dół przez 40 - 45 minut.
Studziłam ciasteczka na kratce.
Smacznego.
Przepis z sieci.
"Podróże małe i duże" 
Zalew Zgniłe Błoto

2 komentarze:

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks