Google Website Translator Gadget

Obserwatorzy

Wpisz nazwę potrawy i kliknij wyszukaj albo kliknij w interesującą Cię etykietę.

sobota, 25 lutego 2017

Koktajl ze szpianku i kefiru

Tłusty czwartek za nami a kalorie do spalenia zostały, może nie wszystkim ale sporej ilości osób.
Koktajl ze szpinaku i kefiru pomoże zwiększyć przemianę materii a dodatkowo ucieszyć podniebienie.
Koktajl jest pyszny, polecam na śniadanie.
Dodatkowo kilka kolorów na uśmiech.
Koktajl ze szpinaku. 


                   Składniki: 
  • 250 ml kefiru - miałam Robico
  • 50 g liści szpinaku
  • 1 łyżka miodu

Liście szpinaku umyłam, osuszyłam i włożyłam do kielicha blendera.
Dodałam również miód i kefir i zmiksowałam całość na gładki napój.
Dla mnie najlepszy schłodzony.
Na zdrowie!
Przepis autorski.  
                                "Podróże małe i duże"
Willa - Kazimierz Dolny

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks