poniedziałek, 16 maja 2016

Zielony koktajl dla zdrowia

Pysznych napojów zawsze mnóstwo w naszym domu.
Wszystko co nadaje się do zjedzenia na surowo może wylądować w takim koktajlu aby powstał zdrowy i pyszny napój.
Tym razem zmiksowałam jarmuż z dodatkami i napój nie tylko pyszny jest ale i bardzo zdrowy.
Zielony koktajl dla zdrowia.
                     
                        Składniki:
  • garść jarmużu bez łodyżek
  • 1 jabłko
  • 1 dojrzały banan
  • 1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki
  • 2 szklanki przegotowanej wody
Listki jarmużu umyłam i osuszyłam, włożyłam do kielicha blendera.
Dołożyłam pokrojonego banana oraz obrane i pokrojone na kawałki jabłko.
Dodałam natkę pietruszki oraz wlałam przegotowaną i przestudzoną wodę i zmiksowałam na gładki napój.
Smacznego.
Przepis autorski.
"Podróże małe i duże"
Granaty

4 komentarze

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Łączna liczba wyświetleń

Obserwatorzy Blogger